• 11th February
    2011
  • 11

O que arde cura

Faz tanto tempo que a bagagem ficou pela estação, que já nem me lembro de como era viver com tanto peso sobre os ombros. Isso para falar só dos acontecimentos últimos, pois a história inteira é digna de pesar. Como dizem os antigos: “começa errada, termina errada”.

Devolvi suas roupas? Faltou alguma coisa? Depositei o dinheiro das prestações daquela viagem na sua conta. A assinatura dos DVD`s, tudo certo com o cancelamento? Seus CD`s eu distribuí entre os amigos, mas 2 ou 3 ainda estão espalhados pelo meu carro. Tudo o que me lembrava você: livros, suas dedicatórias afetuosas, seu amor provisório, os chaveiros para minha coleção, tudo foi devidamente embalado e jogado para o fundo do armário, até que eu decida melhor destino.

A escova de dentes, ali parada, amontoando bactérias e me lembrando as manhãs mais tristes que tive, foi para o lixo. Pesadelos? Passaram ou são muito poucos agora. Já consigo dormir a noite inteira sem me assombrar com os fantasmas das suas ameaças ou do seu egoísmo.

Sabe aquela coceira na pele “de gênese emocional”, conforme soubemos? Nunca mais deu o ar da graça por aqui, desde que tudo mudou. Seu mau humor já não enfraquece a minha alegria. Não espero mais horas a fio por você. Não preciso administrar suas ausências e suas pequenas falhas diárias que, reunidas, me tiravam a fé no que havia de bom.

Hoje me lembro de tudo o que eu esperei, em contraste com o que, de fato, tive.

 Causa-me espanto lembrar que ultrapassei todos os meus limites de resistência, sempre esperando por um afeto que nunca chegou. Pressentindo atitudes que se repetiriam. Vendo minhas feridas abertas não cicatrizarem, mas, pelo contrário, serem sistematicamente alargadas todos os dias.

Hoje, as coisas mudaram por aqui. A convicção de que nada de tão triste pode se repetir se converte em força para nunca mais olhar pra trás. Rejeito todas as dores que me foram impostas, sem remorso. O passado que você nunca quis, verdadeiramente, deixar pra trás; os fatos que insistiu em manter, ignorando o que me causavam, agora só pertencem a você. Se te fazem feliz, aproveite-os. Acredite, nada disso me interessa atualmente.

O tempo é um bálsamo, como gosto de entoar para mim mesma, quase como um mantra.

Os dias, curiosamente, estão mais claros. As noites, mais bem dormidas.

Nada do que passou faz falta no caminho novo que construí. Caminho apertado, diga-se de passagem, no qual seu lugar ao meu lado não existe mais.

 

 

 

 

 

 

  • 20th January
    2011
  • 20

Quantos amores encontrei?

A pergunta na verde é: quantos amores já passaram?

Hoje estava pensando na quantidade de pessoas que cruzam nosso caminho todos os dias. A troca de olhar, o coração palpitando, a vergonha, a vontade de pedir pra ficar, bater um papo, conhecer e quem sabe amar?

Mas não dá. Eles estão na fila do banco, almoçando, no ponto de ônibus no estacionamento. O tempo que temos é breve demais pra poder dizer e a vida formal suficiente pra tolhir.

Viver, pra quem obedece, é assim!

  • 26th December
    2010
  • 26

A SINDROME DOS VINTE E TANTOS ANOS….

Recebemos este texto por e-mail e claro que nos identificamos. Será que é assim mesmo?

A Síndrome dos vinte e tantos se chamam de ‘crise do quarto de vida’. 
Você começa a se dar conta de que seu círculo de amigos é menor do que há alguns anos. Se dá conta de que é cada vez mais difícil vê-los e organizar horários por diferentes questões: trabalho, estudo, namorado(a) etc. 

E cada vez desfruta mais dessa cervejinha que serve como desculpa para conversar um pouco. As multidões já não são ‘tão divertidas’. .. E as vezes até lhe incomodam. E você estranha o bem-bom da escola, dos grupos, de socializar com as mesmas pessoas de forma constante. 

Mas começa a se dar conta de que enquanto alguns eram verdadeiros amigos, outros não eram tão especiais depois de tudo. Você começa a perceber que algumas pessoas são egoístas e que, talvez, esses amigos que você acreditava serem próximos não são exatamente as melhores pessoas que conheceu e que o pessoal com quem perdeu contato são os amigos mais importantes para você. 


Ri com mais vontade, mas chora com menos lágrimas e mais dor. Partem seu coração e você se pergunta como essa pessoa que amou tanto pôde lhe fazer tanto mal.

Ou, talvez, a noite você se lembre e se pergunte por que não pode conhecer alguém o suficiente interessante para querer conhecê-lo melhor. 
Parece que todos que você conhece já estão namorando há anos e alguns começam a se casar. 

Talvez você também, realmente, ame alguém, mas, simplesmente, não tem certeza se está preparado(a) para se comprometer pelo resto da vida. 

Os rolês e encontros de uma noite começam a parecer baratos e ficar bêbado(a) e agir como um(a) idiota começa a parecer, realmente, estúpido. 

Sair três vezes por final de semana lhe deixa esgotado(a) e significa muito dinheiro para seu pequeno salário. Olha para o seu trabalho e, talvez, nao esteja nem perto do que pensava que estaria fazendo. Ou, talvez, esteja procurando algum trabalho e pensa que tem que começar de baixo e isso lhe dá um pouco de medo. 

Dia a dia, você trata de começar a se entender, sobre o que quer e o que nao quer. Suas opiniões se tornam mais fortes. Vê o que os outros estão fazendo e se encontra julgando um pouco mais do que o normal, porque, de repente, você tem certos laços em sua vida e adiciona coisas a sua lista do que é aceitável e do que não é. 

Às vezes, você se sente genial e invencível, outras… Apenas com medo e confuso. De repente, você trata de se obstinar ao passado, mas se dá conta de que o passado se distancia mais e que não há outra opção a não ser continuar avançando. 

Você se preocupa com o futuro, empréstimos, dinheiro… E com construir uma vida para você. E enquanto ganhar a carreira seria grandioso, você não queria estar competindo nela. O que, talvez, você não se dê conta, é que todos que estamos lendo esse textos nos identificamos com ele. 

Todos nós que temos ‘vinte e tantos’ e gostaríamos de voltar aos 15-16 algumas vezes. Parece ser um lugar instável, um caminho de passagem, uma bagunça na cabeça… 

Mas TODOS dizem que é a melhor época de nossas vidas e não temos que deixar de aproveitá-la por causa dos nossos medos… Dizem que esses tempos são o cimento do nosso futuro. Parece que foi ontem que tínhamos 16… Então, amanha teremos 30?!?! Assim tão rápido?!?! 

FAÇAMOS VALER NOSSO TEMPO!!!

  • 7th December
    2010
  • 07

Homens que nao deixam acontecer

Nessa longa estrada da vida tenho me deparado essencialmente com 3 tipos de homem: os neutros, os afobados (fingidos) e os medrosos. 

Os dois últimos passei a incluir na categoria “HOMENS QUE NÃO DEIXAM ACONTECER”. E, honestamente, quero distância deles.

Quando um chega avisando que não quer se envolver, que não costuma se apaixonar e blá blá blá costumo pensar: ah, tá,que  bom que você é honesto. Muitas vezes também não queremos ou melhor nem começamos a cogitar a hipótese. Nesses casos, se o relacionamento realmente não dá certo, a sensação é de eu tentei, mas já sábia. SAUDÁVEL.

O problema é quando o cara começa a repetir isso todas as vezes em que rola um encontro (geralmente marcado por ele). Pô, vir pro meu lado no estilo trauminha, não estou preparado para uma relação ou tenho tanto controle dos meus sentimentos que não me envolvo nem com a Angelina Jolie, definitivamente não rola.  Insistir com um tipo desse não significa só quebrar a cara, mas ficar com alguém limitado demais para experimentar qualquer coisa boa nessa vida. Isso cansa, sabia? As coisas podem estar até legais com ele, mas quando uma outra oportunidade surge, geralmente é o primeiro a rodar. PASSO.

Pior do que esses são aqueles que no primeiro encontro já estão nos levando para o altar, marcando a ceia de Natal e colocando nome nos filhos (Ahá, você já acreditou nessa historinha e se ferrou, né?). Geralmente são os piores, do mesmo jeito que esses personagens soltam frases e sentimentos com muita facilidade, também se vão sem o menor remorso. Tá, você está pensando que  pode ser que dê certo e estou eliminando um par romântico logo de cara. A única coisa que concluí é que ser escolhida por um homem que não tem os mínimos critérios de análise racional, não funciona. DESCONFIE.

Tudo que vem pronto demais e cheio de muitos dizeres costuma não agradar. O que me pergunto é: Não dá para levar as situações com mais leveza? Sem repertório, deixando acontecer, vivendo a situação, com as devidas verdades, mas sem verbos demais?

O que percebo é que nesse mundo dos quase 30 é preciso utilizar e ACREDITAR nos conhecimentos adquiridos com a “experiência”, estabelecer critérios de avaliação. Cheguei  a pensar que era intuição e descobri a previsibilidade masculina.

  • 28th November
    2010
  • 28

Via Formspring: Quanto a vinganca. Você já se vingou de alguém? Profissional ou Sentimentalmente? To pensando em me vingar de uma pessoa que me fez sofrer, no caso emocional. Tenho todas as armas pra uma ótima vinganca. O que me diz?

Digo para você pensar bem antes de tomar uma decisão como essa. Agir por impulso não costuma funcionar. Algumas atitudes revelam muito mais o tipo de pessoa que a gente é. Então fica ao seu critério.

Na minha opinião, melhor do que a vingança é mostrar que somos capazes de enfrentar situações difíceis dando a volta por cima e saindo muito melhor do que entramos.

Boa sorte!

E vocês amigas? O que acham?

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  • 23rd November
    2010
  • 23
Ciladas que homens criam para a própria vida sexual | Viomundo - O que você não vê na mídia

por Conceição Lemes

O medo de infertilidade e principalmente de disfunção erétil (antigamente denominada impotência sexual) ronda a cabeça de homens das mais diferentes idades. Ambas podem decorrer de fatores orgânicos e/ou emocionais.

“O problema é que, por desinformação, muitas vezes os homens caem em ciladas que eles criam para si próprios no dia a dia”, afirma o urologista Sidney Glina. “Na prática, são o grande obstáculo à fertilidade e à potência sexual masculinas plenas. Infelizmente já vi muitos pacientes com problemas sexuais ou de fertilidade por causa de alguns  ‘hábitos’.”

Sidney Glina é muito respeitado pelos próprios colegas. Já foi presidente da Sociedade Internacional de Pesquisa de Disfunção Erétil e da Sociedade Brasileira de Urologia.  Atualmente, é professor livre-docente de Urologia da Faculdade de Medicina do ABC e chefe da Clínica Urológica do Hospital Ipiranga, em São Paulo.

Viomundo – O senhor atende em serviços públicos e no consultório particular. Qual a cilada mais comum entre os jovens, por exemplo ?

Sidney Glina– É o uso sem necessidade das facilitadoras de ereção [Cialis, Helleva Levitra, Viagra, Vivanza]. Eles correm o grande risco de ficar psicologicamente dependentes, e, aí, só funcionarem na base da medicação. Portanto,  uma armadilha.

Viomundo – Por favor, explique melhor.

Sidney Glina–  Há basicamente três tipos de usuários dessas pílulas. Os pacientes que vão ao médico devido a dificuldades de ereção, e o médico prescreve. Há os homens maduros que querem dar uma turbinadinha para uma relação sexual eventual, principalmente na hora do almoço. Normalmente, eles não usam a medicação freqüentemente. E há um contingente, provavelmente o maior,  de homens que utilizam o remédio devido a medo ou insegurança. São principalmente jovens, inclusive adolescentes.

Viomundo – Como  eles podem vir a ter disfunção erétil?

Sidney Glina– Esses homens, jovens e adolescentes têm um ponto em comum: ereção perfeita mas que, seduzidos pela propaganda, recorrem a uma das pílulas existentes no mercado, para “mostrar serviço” ou “ter certerza de que o pênis vai funcionar”. Eles sabem que o remédio pode dar ajudazinha. Então, na primeira vez, usam geralmente com a namorada nova. Aí, na próxima saída, eles usam também, pois receiam que não dê certo. E, assim, vão usando sucessivamente. A brincadeira pode acabar mal. Com o tempo, esses indivíduos têm grande probabilidade de ficar dependentes psicologicamente da medicação. Começam a achar que só funcionam na base da medicação. E, se não usarem, podem realmente falhar. É uma das causas de disfunção erétil psicológica.

Viomundo – Que outras ciladas os homens armam contra a própria potência sexual e/ou fertilidade?

Sidney Glina– Há várias. A boa ereção depende não apenas do psiquismo “inteiro”, mas de nervos, artérias, veias, hormônios e músculos envolvidos no processo também íntegros. Por isso, ao usar cocaína o homem corre risco de promover danos à ereção. Explico. A cocaína mesmo consumida eventualmente e em pequenas doses pode levar à atrofia da musculatura dos corpos cavernosos, ou seja, das estruturas do pênis que, uma vez cheias de sangue, permitem a ereção. Com a manutenção do hábito, a lesão é irreversível. Aí, só prótese peniana. A cocaína afeta pouco a fertilidade masculina.

Viomundo – E a maconha?

Sidney Glina– Compromete menos a ereção do que a cocaína. O que a maconha pode provocar, assim como a cocaína, é alteração na ejaculação. Ambas atrapalham a concentração, dificultando a excitação.  Assim, sob efeitos delas o indivíduo ejacula mal. Agora, a maconha, o crack e a heroína  contêm substâncias tóxicas aos espermatozóides, afetando-os profundamente. Mesmo usuários de fins de semana dessas drogas têm diminuição da qualidade dos espermatozóides. A maconha, especificamente, pode levar também à infertilidade masculina, reduzindo os níveis de testosterona [hormônio masculino produzido pelos testículos].

Viomundo – E a bebida alcoólica?

Sidney Glina– Em excesso, o álcool, entre outras conseqüências à saúde, lesa os nervos penianos. Assim, a ordem enviada pelo cérebro aos corpos cavernosos para que se encham de sangue, não chega direito. O resultado é dificuldade para conseguir ter uma ereção. Segundo pesquisas, de 8% a 54% dos homens alcoólatras são impotentes. Além disso, homens que bebem freqüentemente têm mais dificuldade de engravidar suas parceiras por causa de dois problemas: ejaculação para trás, o que diminui o volume de espermatozóides no sêmen; ou insuficiência hepática, que pode levar à diminuição dos hormônios responsáveis pela produção dos espermatozóides.

Viomundo – E o cigarro?

Sidney Glina – O cigarro interfere no número e na motilidade dos espermatozóides, reduzinho-os. Mas, não há nenhum trabalho científico demonstrando que  diminui a fertilidade. Já a potência sexual reduz, sim. A nicotina dificulta a entrada de sangue no pênis, conseqüentemente  a ereção. A quantidade de nicotina contida em dois cigarros é suficiente para inibir a ereção de adolescentes.  Para agravar, a longo prazo o cigarro leva à formação de placas de gordura nas artérias, estreitando-as, ou seja, pode comprometer a ereção no futuro. Cachimbo, charuto e cigarrilha acarretam os mesmos malefícios que o cigarro.

Viomundo – Que outras armadilhas tem detectado?

Sidney Glina–As “bombas ”de anabolizantes, muito comuns em academias. No Brasil, são crescente causa de infertilidade. Por um mecanismo hormonal, fazem com que o indivíduo páre de produzir testosterona, impedindo a produção de espermatozóides. Em 10% a 20% dos casos, o dano é irreversível. Também por um mecanismo hormonal, as “bombas” levam à impotência sexual.

Viomundo – É verdade que remédios contra quedas de cabelos à base de finasterida [Propecia, Pracap, Pro Hair, Finasterida Calvin, Finasterida Finastec, Finasterida Euro ou Finasterida Merck] podem causar infertilidade?

Sidney Glina– No estudo em que a Food and Drug Administration, a agência americana controladora de alimentos e remédios, se baseou para aprovar a finasterida, não afetou a fertilidade. O estudo da FDA foi feito com voluntários sadios durante seis meses.  Porém, num trabalho que fiz com pacientes com infertilidade, ficou comprovado que o uso crônico altera o sêmen. Trabalhos feitos por outros colegas no exterior comprovaram a mesma coisa: em homens inférteis, a finasterida pode agravar a infertilidade. Algumas vezes o paciente tem alguma outra causa de infertilidade, como a varicocele [varizes no escroto]. Aparentemente o uso da finasterida pode aumentar o efeito desta outra causa. Por isso, a recomendação a todo usuário de finasterida, que está tentando engravidar e não consegue, é suspendê-la. A produção de espermatozóides volta ao normal.

Viomundo – Os efeitos de álcool, maconha, cocaína e cigarro sobre a potência e a fertilidade também são reversíveis?

Sidney Glina–  Nunca se pegou um indivíduo absolutamente adicto para fazer contagem de espermatozóides e verificar seis meses depois como estava a quantidade. Mas, é claro, que os efeitos dependem do tempo de uso, quantidade e sensibilidade individual a essas substâncias. Quanto maior o uso maior o risco e menor a possibilidade de reversão. O que a gente vê no consultório com usuários de fins de semana de maconha e cocaína, por exemplo, é alteração na motilidade dos espermatozóides.  Os espermatozóides  “andam” mais devagar, diminuindo a probabilidade de engravidar. Quando detecto isso, peço  para o paciente suspender a droga.

Viomundo – Então o tratamento da infertilidade masculina e da impotência pode passar  pela suspensão dessas substâncias ?

Sidney Glina– Com certeza. E muitas vezes só isso basta para reverter o problema.

Viomundo – A esta altura, alguns leitores talvez estejam dizendo que isso é “caretice”, “nunca viram ninguém com impotência e/infertilidade por causa disso” e até que o senhor “está querendo tocar horror”. O que diria para eles?

Sidney Glina– Infelizmente já vi, sim, muitos pacientes com problemas sexuais ou de fertilidade por causa destes “hábitos”. Recentemente atendi um que começou a tomar uma das pílulas para facilitar a ereção. No início, apenas um pedacinho do comprimido de 25mg. Dizia que era para dar uma turbinadinha. Agora, ele diz que a dose de 100mg já não funciona mais. Este paciente não tem nenhum problema orgânico! Tem apenas uma falta de confiança muito grande em si próprio.

Viomundo – Afinal, qual a receita para o homem manter a potência sexual e a fertilidade?

Sidney Glina– É a mesma receita para ter boa saúde física e mental: 1) n ão abusar do álcool; 2) evitar maconha, cocaína, heroína, crack, ecstasy; 3) dar adeus ao tabagismo, qualquer que seja a sua idade; 4) evitar a obesidade ou emagrecer se estiver acima do peso.  Ao combater a combater a obesidade, por tabela, diminui-se o risco de impotência sexual e infertilidade masculina. A obesidade favorece ambas; 5) controlar a pressão arterial, os níveis de colesterol e de “açúcar” no sangue. São medidas fundamentais para manter a integridade de nervos, artérias e vasos sangüíneos de todo o corpo, inclusive do pênis, ajudando a evitar disfunção erétil; 6) praticar algum tipo de atividade física. O homem que caminha três vezes por semana durante 30 minutos tem mais chance de manter a potência sexual do que aquele que não faz exercício.

Viomundo – O que receitaria mais?

Sidney Glina– Educação sexual. Não existe medida preventiva mais efetiva contra a disfunção erétil. Todo homem tem medo potencial de ficar impotente. Não há como não ter. Mas, se entender como funciona a sexualidade, menor a probabilidade de ter impotência por problemas psicológicos, que é a maior parte dos casos. Por exemplo, não se obrigar a um número x de relações sexuais só para cumprir calendário. Transar em condições  adversas perturba o envolvimento erótico, portanto a ereção. Se falhar porque estava estressado, bebeu demais ou a garota, de repente, lhe desagradou, desencanar. Vai dormir, no dia seguinte levantará bem e terá uma relação sexual tranqüila. É vital também compreender e aceitar as alterações normais do desenvolvimento contínuo do homem.

  • 22nd November
    2010
  • 22

Papo de Picadeiro - Inseguranca

Começamos mais uma semana com o Papo de Picadeiro, que traz a história, depoimento, aflição ou desabafo de nossas leitoras/seguidoras. O que achamos legal no que você vai ler mais abaixo é o fato de boa parte das coisas estar sob o nosso controle.

O nosso muito obrigada a nossa Amiga que nos enviou esse depoimento, pois é uma excelente maneira de começar a semana!

Bom dia, Amigas.Tudo bem?                        

Então, na terça quando vocês postaram sobre insegurança comecei a me perguntar o por quê de ser insegura, ai decidi olhar pra mim com os olhos ds pessoas que me amam.  Porque se temos amigos maravilhosos que  gostam da gente é porque somos maravilhosas também!

==> É assim que se fala!

Afinal os semelhantes sempre se atraem. Ai fui para a frente do espelho e resolvi me admirar fisicamente e ver minha real beleza. Sorriso largo e sincero, brilho nos olhos. O corpo pode não ser de modelo, mais é saudável e me proporciona prazer…

==> Abrir os olhos para nós mesmas é a melhor coisa do mundo!

Entrei no chuveiro tomei um banho bem gostoso e decidi guardar todas essas
sensações de mulher maravilhosa que sou. Fui pra faculdade mantendo essa
segurança e o gato que estou a fim passou a noite toda do meu lado e não da
piriguete loira que vai pra aula quse  pelada pra chamar a atenção dele.

==> Isso mostra como muitas vezes prestamos mais atenção nas outras do que em nós mesmas.

É isso Amigas, na terça tive a certeza de que se lutarmos mesmo contra a
insegurança, conseguiremos vencer e ser cada dia mais felizes e
poderosas.

Bjos

==> Amiga, muito obrigada por ter dividido essa história conosco. Nada como ver que todos os dias podemos ficar um pouquinho melhores, mesmo com toda a insegurança que de tempos em tempos insiste em nos visitar.


  • 17th November
    2010
  • 17

Mulher gosta de sexo oral???

Pergunte para as Amigas de Circo

Via Formspring

Boa pergunta! Olha, a opinião que vamos dar não é unânime, afinal os desejos de cada pessoa, consequentemente de cada mulher, são únicos. O que você vai ler agora é assunto nas rodas mais íntimas das Amigas. Então, aprenda direitinho, viu?

De um modo geral as mulheres gostam de sexo oral, sim. As que dizem não gostar após encontrarem um homem que sabe fazer direitinho passam a apreciar bastante. O contato da língua é extremamente prazeroso para nós!

O único problema é exatamente encontrar homens que tem o dom para a coisa, sabe? A maioria pensa que para sentirmos prazer é preciso colocar força, misturar mão com língua e movimentos bruscos!!! NÃAAAAAAAO!!!!

Somos muito delicadas e qualquer desconforto é capaz de nos fazer desistir e mandar o nosso prazer pro beleléu. Então fica a dica: procure sempre passar a língua no clitóris de sua parceira de maneira bem sutil. Alterne a velocidade com que faz isso e observe as reações dela. Se tiver gostoso, você vai perceber…

OUTRO TOQUE IMPORTANTE: isso não quer dizer que queremos sexo oral SEMPRE. Muitas vezes estamos somente a fim de uma velha e boa trepada.

Torcemos muito para que você seja feliz em sua tentativas. Meu caro, tá raro no mercado os homens que sabem fazer isso direitinho.

Beijos!

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  • 15th November
    2010
  • 15

Papo de Picadeiro

Hoje vamos inaugurar uma nova coluna em nosso blog “Papo de Picadeiro”. Esse espaço é reservado para as Amigas que quiserem dividir um pouco do espetáculo conosco!

E pra começar, nada como a história de uma Amiga querida que fala exatamente sobre um ponto que muitos nos interessa: AMIZADES.

Amigas,

Cansada das palhaçadas do mercado circense, coloquei-me a escrever este desaforado desabafo dessa empresária falida!

==> Amiga, falida não! Talvez um pouco cansada… mas estamos aqui pra dar a volta por cima e seguir com o espetáculo.

Namorei desde os 15 anos, 5 namoros longos com poucos intervalos de solteirice. Fui feliz, curti, sai, fiz tudo que devia!

Sou mãe de um menino lindo de 8 anos! Ele nasceu quando eu tinha 19 anos e acredito que amadureci bastante. E uma ótima criança, super bonzinho, não posso reclamar!

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  • 15th November
    2010
  • 15